Cosas que importan

Viajar a Estados Unidos para estudiar inglés.

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Si eres estudiante, seguro que te has planteado la posibilidad de estudiar un máster cuando termines la carrera. Es posible que andes ojeando cursos para completar tu formación y orientarla

Alternativas a tener una oficina en el centro de la ciudad.

Alternativas a tener una oficina en el centro de la ciudad.

Cualquier emprendedor que tiene una empresa o cualquier profesional que presta sus servicios sabe que la ubicación de su oficina es crucial para tener éxito. La oficina no es solo un lugar de trabajo, también es el sitio en el que se atienden a los clientes y proveedores y el punto de referencia de nuestra actividad para el público.

Tomemos la flor de loto como modelo a seguir

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Cuando estamos mal física, anímica y emocionalmente, buscar apoyo y consejo puede llegar a ser toda una odisea. Quien haya pasado por algo emocionalmente intenso y haya tenido que verse forzado a buscar un apoyo, sabe de lo que estoy hablando: personas que dan malos consejos, que solo te escuchan para conseguir algo a cambio,2 personas que parecen escucharte, pero no lo hacen, personas egoístas que después te echarán cosas en cara…

¿Por qué es importante tener bolsas biodegradables?

¿Por qué es importante tener bolsas biodegradables?

Es importante que el lector lea con detenimiento este artículo ya que se va a hablar sobre las bolsas biodegradables debido a que se trata de un tema actual que

5 consejos sobre cómo diseñar tu cocina gastronómica profesional perfecta

5 consejos sobre cómo diseñar tu cocina gastronómica profesional perfecta

La cocina es el lugar central en la gastronomía. Es el lugar donde sucede la magia y las experiencias de sabor para el cliente tienen su origen. Al mismo tiempo, en la práctica, este es probablemente uno de los lugares donde hay más agitación y no pocas veces un tono áspero determina la vida cotidiana. No es de extrañar, porque cada movimiento tiene que ser perfecto y el tiempo perdido debido a una mala planificación tiene que evitarse para que la comida llegue perfectamente arreglada, a tiempo y caliente al cliente. Para el personal de cocina, esto significa que no deben perder el tiempo caminando largas distancias innecesariamente o buscando los utensilios e ingredientes adecuados de difícil acceso.

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El Mindfulness y sus ventajas para la salud

El Mindfulness y sus ventajas para la salud

En la historia el hombre se ha preguntado por los motivos de su sufrimiento y por los medios que hay para poder aliviarnos. En este sentido, desde la experiencia de despiertayentrena.com, creen que mucha gente todavía no sabe la gran cantidad de beneficios que tiene.

El running es cuestión de constancia.

El running es cuestión de constancia.

Hay personas que se deciden a ponerse a correr en un momento determinado. Hay quienes lo practican habitualmente. En ambos casos, para que el running redunde en nuestra salud y en nuestro estado físico es importante la constancia. Integrar la práctica del deporte en nuestra vida. Fijarse metas, objetivos y trabajar por conseguirlos.

¿Qué es un entrenador personal?

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Los entrenadores personales han pasado en pocos años a ser una profesión de gran auge. Hablamos de una alternativa profesional para la práctica deportiva, por lo que el número de personas que la eligen crece cada año.

Frutos secos: un arma más para cuidar de nuestra salud

Frutos secos: un arma más para cuidar de nuestra salud

En alimentación, normalmente no todo es como parece. Seguro que lo habíais pensado en alguna ocasión, pero quizá no del modo que vamos a transmitir a lo largo de los próximos párrafos. Cuando decimos que un alimento no es lo que parece, siempre pensamos que estamos hablando de un producto que parece tener buena pinta pero que realmente es perjudicial para nuestra salud.

13 beneficios de los cítricos para tu salud

13 beneficios de los cítricos para tu salud

Los cítricos son un estallido de color y vitaminas. Tienen numerosos beneficios para la salud, los cuales pueden partir desde reforzar nuestra inmunidad hasta poder combatir el cáncer. Añade las frutas cítricas a tu dieta, y gana en salud. Te indicamos todos sus beneficios a continuación:

Da sabor a tu comida

Da sabor a tu comida

La salud se ha convertido para muchas personas en el foco entorno al que gira la dieta. Y no es para menos, vivimos en una sociedad en la que las kilocalorías vacías, grasas saturadas y alimentos con exceso de azúcar o sal abundan, y esto es algo que no favorece a la salud. Por eso, hay un gran movimiento que apuesta por sustituir la sal por otros condimentos como lo son las hierbas naturales. Y de hierbas va la cosa, ya que a nuestra disposición hay muchas hierbas que no solo eliminan la necesidad de poner sal a la comida, sino que además añaden mucho sabor.